頭が

なんか昨夜から頭痛いなー・・・夜はストレッチやエクササイズで身体も動かし、頭や首ももんでお風呂にもゆっくりつかったのに、朝になっても痛みが取れない。なんとか仕事はしたけれど。しんどい。夕方に早退して整骨院へ。頭蓋骨中心にほぐしてもらったらすーーっと頭が軽くなりました。すごいなぁ。

慣れない勉強（と呼べないものの、書く作業）をしたからなのかな？わからないけど。

でも、助かった。頭が痛すぎると何もできません。